SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl redukcja

  • [...] w normie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:170 -przysiad:140 Witam na cyklu jestem od kwietnia lecial na poczatku propionat 100mg co dwa dni , potem po 3 flakonach przerzucilem sie na cypioant w dawce 500mg na tydzien. W wrzesniu dorzucilem do [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2020-12-29 08:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:72 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:108 -udo:58 -talia:73 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:3-7g -tłuszcz:0,8-1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak, 80 tabs clen 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:10-12 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2018-03-30 21:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rady dotyczącej zakupu sterydów;p Przymierzam się kupić winstrol ale nie wiem czy sam winstrol wystarczy czy coś jeszcze kupić do tego? Ile on wogóle kosztuje na cały cykl? W jakiej ilości go brać? No i czy pomoże w odchudzaniu.. oczywiscie bede ćwiczył na siłce i może troszkę pobiegam :) Wzrost 180cm Waga 99,9 kg ;< Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2008-09-29 18:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyjmowałem wtedy ok. 4000kcal w dzień treningowy, w wolny trochę mniej. Taka ilośc kcal była dla mnie już duża, troche się przestraszyłem, że się zaleje i na następny cykl dałem 4300ckal w dzień treningowy, w wolny mniej dokładnie nie pamiętam, ale nie mnie jak 3300ckal, kupilem zestaw supli carbo i bialko, po 8 tygodniach masa poszła ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2012-08-29 12:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODżywiki pod MT/siłownie PILNE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suchej masy co poradzicie pozdrawiam i dziękuje za pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 21 w grudniu Waga: akt.78,5 Wzrost: 177 Cel cyklu: redukcja ->masa -> siła -> rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : wymienione w poscie Uprawiane inne sporty: Muay Thai stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2010-10-22 23:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i scorch do rozpiski.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 60-70 minut jesli 130 tetnem to 60 5x w tygodniu jesli 115-120 to 6x po 70 obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 175 Cel cyklu: rzeźba i redukcja brzucha stosowane już wcześniej suplementy : były Uprawiane inne sporty: kick boxing stosowane wcześniej spalacze : nie było suplement [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2009-04-15 17:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Właśnie zakończyłem 42 dniowy cykl na samym Winstrolu (co dwa dni strzał). Ostatni strzał był 17 godzin temu. Na odblokowanie posiadam Clommid. Jak to brać???? Do tej pory planowałem: start 200 7 dni 100 7 dni 50 Ale znajomi mówią że to za dużo po takim cyklu jak mój. I odnośnie stu tysięcy osób które odpiszą użyj wyszukiwarki: to użyj i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2008-07-04 10:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacyjna wytrzymalosciowko-silowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 20 3) waga/wzrost 183 cm/80-81 kg 4) staż treningowy 4 5) cel cyklu wytrzymalosc z sila z mala redukcja/zachowaniem miesnia 6) stosowane już wcześniej suplementy stary storm,mono,tcm,cell pump,clout 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2010-07-22 22:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start masy po redukcji - suple.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i sam nie wiem, w który przedział czasowy się 'wpisać'. 3-6 czy jednak lepiej już w 6-9. Teraz pojawia się pytanie. Pod każdym z przedziałów czasowych podany jest czas cyklu 8-10tyg. Czy warto przeciągać cykl masowy powiedzmy do 12-16tyg. czy nie? Jak to wszystko rozłożyć w czasie żeby nie stracić tego co już zredukowałem? Nie kręci mnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2014-12-31 09:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 104 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata z przerami 6. DIETA: -białko: zalezy od celu -węglowodany: jw -tłuszcz: jw 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 na cypionate + boldek 8. TRENING: silowy 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja poprawa definicji 10. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 322 Data: 2019-04-03 22:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch + supercuts

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od dzisiaj regularnie biegac 2 razy w tygodniu , moj cel to zrzucenie ok 5kg, glownie chodzi o brzuch, ktory przez zime troche za bardzo sie uwidocznil :) zaczynam od jutra cykl na scorchu V3 rmx i supercuts'ie, tylko nie wiem do konca czy dobrze sobie rozplanowalem... 2 tabsy supercutsa + 2 tabsy scorcha po sniadaniu (ok. 8 rano), 2 tabsy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2009-05-18 12:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedłużenie cyklu?

    Temat
    Doping

    [...] lat ale nie systematycznie, ostatnio to ponad 2 lata bedzie 6. DIETA: jest -białko: 3,5 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, a teraz jestem w trakcie trzeciego. 1. metka 35mg/ed i tu był jeszcze enen, ale to fake wiec sie nie liczy. 2. metka 40mg/ed + prop 100mg/e2d 3. a to obecny: 1-5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-05-02 01:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć W chwili obecnej lecę na teście 250 ed5, planuję coś dorzucić głównie na poprawę regeneracji, samopoczucia i wytrzymałości. Siła i redukcja również mile widziana :) Myślałem nad długim masterem. Powiedzmy test 250 week i master 200 week rozbite na dwie lotki. Dawki względnie małe żeby lecieć względnie długo. Pytanie czy takie wystarczą i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2022-04-08 20:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! wlasnie skonczylem cykl na solo epi. teraz pytanie jaka ma byc przerwa do kolejnego cyklu ? teraz wchodze na odblok okolo 30 dni ;) a potem mam plany leciec z redukcja. i pytanie czy na redukcje dodac ph jako antykatabolik i ostro ruszyc z aero itp czy wyciac sie bez wspomagania i potem zaatakowac na sucha mase cos ? ;) Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2011-03-28 22:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): nie pamiętam.. 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 170 Witam, chciałbym prosić o podpowiedź czy mógłbym zredukować na cyklu cypio 200mg e3d, meta 30mg ed, stack mdrola z m11-4add 30mg+120mg ed, +slin 10j na czczo + po treningu krótkiej ins. + salbutamol 8mg taper do 16. Czy jest to poprawnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2014-01-07 14:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3-4 razy w tyg po 30-40 min. Trening siłowy 3 razy w tyg ,po siłówce aero, obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 23 Waga: 82 Wzrost: 175 Cel cyklu: redukcja, definicja z zachowaniem masy mieśniowej! stosowane już wcześniej suplementy : za duzo tego! Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2011-02-24 21:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ani owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 2500 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110x10 -martwy ciąg: 185x6 -przysiad: 150x8 PYTANIE: Aktualnie jestem na cyklu: 1-10 prop 100mg e2d 8-24 enan 500mg ew (pn-czw) 10-16 meta 30mg ed HCG 1000jm e2d poszlo od 8tyg (razem 5000jm), potem znow w 16 tygodniu tak jak wyzej, teraz pytanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2013-06-05 14:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam wrazenie ze ostatnio wloski szybciej leca :| 15. PPM (podstawowa przemiana materii):ok 2400kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:? -martwy ciąg:? -przysiad: ? Siema jestem na cyklu 5 miesiac wczesniej masa lecial enan250e3d i dd200e3d przez jakies 17-20tyg.Teraz zmienilem na propa 100mg e2d i tren a 75e2d. Póki co idzie dobrze ale chcialbym juz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2017-04-14 22:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 66 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 30 6. DIETA: -białko: 210 -węglowodany: 330 -tłuszcz: 75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x test enant + metanabol (kick-starter), omnadren + metanabol + boldenon + mix (test prop, tren ace, master), metanabol (kick- [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2017-10-23 17:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na clenie

    Temat
    Doping

    Witam posiadam clena firmy genesis 20mcg 200 tabl bedzie to moja pierwsza styczność z takim środkiem. Więc mam pytanie jak mam to dawkować? Dieta jest dopięta ewentualnie powiedzcie mi co najlepiej jeszcze do tego dokupić? i jakie witaminy i osłonki ? 1. WIEK: 22 2. WAGA: 104-108 zależy 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 66 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6502 Data: 2011-03-30 20:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)